Intervenciones de autocuidado durante COVID-19
La alfabetización en salud contribuye al desarrollo de competencias y habilidades que favorecen el autocuidado responsable y la promoción de la salud.
Un marco óptimo de alfabetización en salud debe combinar modelos de salud adecuados a los procesos educativos y considerar factores sociales, hábitos y comportamientos relacionados a la salud.
La Asociación Latinoamericana de Autocuidado Responsable (ILAR) ha organizado, desde el mes de julio a la fecha, cuatro seminarios web con el tema central “Reflexiones sobre el autocuidado en tiempos de pandemia”, cuyo propósito ha sido promover un debate constructivo sobre diversos aspectos del autocuidado de la salud.
La serie de webinars comenzó con el rol de los profesionales de la salud, siguiendo con el autocuidado digital, el fortalecimiento regulatorio en Latinoamérica y concluyó con un panel de representantes del sector académico, la sociedad civil y organizaciones internacionales, que compartieron ideas sobre intervenciones de autocuidado.
La periodista científica Roxana Tabakman fue la moderadora en el último webinar, y resumió el concepto de autocuidado de la salud destacando el rol de los individuos como agentes de la gestión de su propia atención para prevenir y tratar enfermedades, en el contexto de un entorno propicio, seguro y de apoyo, y mencionó que, durante la pandemia de COVID-19, la Organización Mundial de la Salud incluyó las acciones de autocuidado como prioridad, debido a que las medidas de distanciamiento físico y restricciones dificultaron el acceso a los servicios de atención médica.
Eva María Ruiz de Castilla, representante de la Academia de Pacientes de Latinoamérica (LAPA, por sus siglas en inglés), se refirió a la escasa investigación que existe en la región sobre la alfabetización en salud, especialmente en los adultos y su vínculo con los problemas de salud pública.
“El autocuidado puede generar muchísimas oportunidades para prevención, sin embargo, persisten brechas socioeconómicas que impiden que muchas personas adopten y mantengan estilos de vida saludables. Además, la voluntad política influye en que los sistemas de salud estén basados en la cura de las enfermedades y no en su prevención”.
La expositora señaló que se debe pensar en el uso racional de los productos de autocuidado y utilizar el sentido común. Para ello, es necesario que la población sea educada en salud para que pueda tomar buenas decisiones, y contar con el apoyo de los profesionales de la salud, como el farmacéutico, para poder llevar a cabo intervenciones de autocuidado y prevenir o tratar algunas enfermedades sin necesidad de acudir al hospital. Además, resaltó que el uso de tecnologías de la información y la telemedicina están ayudando a las intervenciones del autocuidado.
Mary Guinn Delaney, asesora regional de la Unesco en educación para la salud y el bienestar en América Latina y el Caribe, comentó sobre la alfabetización en salud y el desarrollo de habilidades para el autocuidado.
Planteó que la educación en salud tiene muchos desafíos porque ambos sectores -salud y educación - tienen lógicas, dinámicas, paradigmas y, a veces, hasta ideologías distintas, pero que el marco de alfabetización en salud ayuda a integrarlos.
“La educación y las intervenciones de salud en el ámbito escolar típicamente han tenido un enfoque en la prevención de la enfermedad o servicios de prevención para mantener un control y un acceso a servicios básicos, considerando los riesgos. Queremos ir más allá de la educación y la promoción de la salud enfocadas en la prevención de riesgos, como las enfermedades de transmisión sexual, la alimentación no saludable, el uso de drogas, tabaco o alcohol. Debemos identificar elementos para la construcción de habilidades o competencias que son necesarias, no solo para mantenerse sanos, sino para desempeñarse en forma plena en todas las áreas de la vida”, explicó la asesora de la Unesco.
Desde su perspectiva, es un desafío adecuar los modelos conceptuales de alfabetización en salud que existen en un marco del funcionamiento típico de un sistema educativo.
En ese sentido, el marco de alfabetización en salud debe incluir conceptos de diferentes modelos y tomar en cuenta los factores que inciden en los procesos educativos, tales como los determinantes sociales, las condiciones de salud, los hábitos y comportamientos de las personas.
La Dra. María del Carmen Calle, Secretaria Ejecutiva del Organismo Andino de la Salud, mencionó que la evidencia científica debe acercarse a las poblaciones en un lenguaje adecuado, y que es necesario trabajar en conjunto para disminuir las desigualdades entre los países y fortalecer alianzas entre los sectores público, privado, oenegés, organismos supranacionales e internacionales y la sociedad civil a fin de promover y facilitar el adecuado ejercicio del autocuidado en la región, con un enfoque de derechos humanos, género, interculturalidad y el enfoque de Una Salud.
El Dr. Carlos Amador, Director de la Facultad de Química de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), presentó un resumen de la respuesta que ha tenido la facultad ante la pandemia para atender a la comunidad universitaria, brindando atención psicológica, pruebas PCR y gel antibacterial, así como aportando estudios sobre el uso de cubrebocas.
“La pandemia de COVID-19 ha sido una situación definida por la incertidumbre y nos ha presentado un laboratorio involuntario, no controlado ni planeado, para poner en práctica muchas actividades de autocuidado. Creo que los expertos de la facultad jamás esperaron que esta situación pudiera permitir generar tanta información, experiencia y aplicación de todas las técnicas y enseñanzas que habían venido cultivando y desarrollando en términos de autocuidado. Nos hemos percatado de la importancia de la difusión, promoción y educación en este tema”.
Si usted desea acceder al video de este seminario virtual, puede hacer clic en este enlace: https://www.youtube.com/watch?v=WpN52_8pzis
¡Autocuidado es salud para todos!
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Acerca de ILAR
ILAR es la Asociación Latinoamericana de Autocuidado Responsable, líder en promover el desarrollo del autocuidado responsable como la mejor herramienta para estar y mantenerse saludable, así como de garantizar el acceso a medicamentos de venta libre (OTC). ILAR es miembro de la Federación Global del Autocuidado (GSCF), asociación internacional no gubernamental en relación oficial con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Fundada en diciembre de 2001, la Asociación está formada por fabricantes de productos y compañías farmacéuticas líderes en la región, comprometidos con el uso adecuado de medicamentos de venta libre en América Latina.
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